行程概览
推荐时长：5天4晚
主题：自然奇观 + 茶文化体验 + 古村探访
交通指南
- 去程：从邢台沙河乘高铁至邢台东站，转乘高铁至南平市站（约7小时），换乘旅游巴士直达武夷山景区（1小时）
- 返程：武夷山景区巴士至南平市站，高铁返回邢台
- 贴士：建议提前预订高铁票，景区内购买观光车票
每日行程规划
第一天：抵达与适应
- 上午：从沙河出发，傍晚抵达武夷山
- 晚上：入住三姑度假区，品尝岚谷熏鹅、紫溪粉
第二天：核心景区经典游
- 上午：登天游峰，俯瞰九曲溪全景
- 下午：九曲溪竹筏漂流（需提前预约）
- 晚上：观赏《印象大红袍》实景演出
第三天：茶文化深度体验
- 上午：探访大红袍母树茶园，体验岩茶制作
- 下午：漫步武夷宫宋街，品鉴正山小种
第四天：古道与古村探索
- 全天：游览下梅古民居，重走万里茶道起点
- 可选：挑战鹰嘴岩险峻徒步线路
第五天：返程准备
- 上午：购买武夷岩茶伴手礼
- 下午：乘高铁返回邢台沙河
实用贴士
- 住宿：三姑度假区酒店集中，建议选择毗邻观光车站点的住宿
- 美食：必尝朱子孝母饼、稻花鱼，避开景区门口高价餐馆
- 装备：轻便登山鞋、防蚊液、雨具，春秋季需备薄外套
- 预算参考：人均2500-3500元（含交通、门票、住宿）